Remedios naturales para el estreñimiento en bebés de 7 meses

Si tu bebé tiene 7 meses y sufre de estreñimiento, es importante que encuentres una solución rápida y efectiva para ayudarlo a sentirse mejor. Afortunadamente, existen remedios naturales que pueden ayudar a aliviar el estreñimiento en bebés sin necesidad de recurrir a medicamentos.

Aquí te presentamos una lista de remedios naturales para el estreñimiento en bebés de 7 meses que puedes probar:

1. Darle más agua

Asegúrate de que tu bebé esté recibiendo suficiente agua durante todo el día. Si estás amamantando, ofrécele el pecho con más frecuencia para que pueda tomar más leche. Si tu bebé está tomando fórmula, trata de darle agua entre las comidas.

2. Masajear su barriga

Hazle un suave masaje en el abdomen de tu bebé en sentido de las agujas del reloj para estimular la digestión y ayudar a que las heces se muevan más fácilmente.

3. Ofrecerle alimentos ricos en fibra

Introduce alimentos ricos en fibra en la dieta de tu bebé, como frutas y verduras suaves. Algunas opciones pueden ser puré de manzana, plátanos, peras, zanahorias o calabaza.

4. Darle un baño caliente

Un baño tibio puede ayudar a relajar los músculos y estimular el movimiento intestinal en tu bebé.

5. Usar aceite de oliva

Agrega una cucharadita de aceite de oliva a la comida de tu bebé para ayudar a lubricar los intestinos y facilitar la eliminación de las heces.

6. Probar con jugo de ciruela

El jugo de ciruela es un laxante natural que puede ayudar a suavizar las heces y facilitar su eliminación. Asegúrate de diluirlo con agua antes de ofrecérselo a tu bebé.

7. Hacer ejercicio

Mueve las piernas de tu bebé como si estuviera pedaleando una bicicleta para estimular el movimiento intestinal. También puedes acostarlo boca abajo y hacerle suaves presiones en la espalda.

8. Evitar alimentos que pueden empeorar el estreñimiento

Hay algunos alimentos que pueden empeorar el estreñimiento en bebés, como los plátanos verdes, el arroz blanco y los alimentos procesados. Evita estos alimentos y opta por opciones más saludables.

Conclusión

El estreñimiento en bebés es común, pero hay muchas soluciones naturales que puedes probar para ayudar a tu pequeño a sentirse mejor. Asegúrate de hablar con el pediatra de tu bebé si los síntomas persisten o empeoran.

Preguntas frecuentes

1. ¿Es normal que mi bebé no tenga una evacuación diaria?

Sí, es normal que los bebés no tengan una evacuación diaria. Algunos bebés pueden pasar varios días sin tener una evacuación, siempre y cuando no parezcan incómodos o estén sufriendo.

2. ¿Puedo darle a mi bebé medicamentos para el estreñimiento?

Es importante hablar con el pediatra de tu bebé antes de darle cualquier medicamento para el estreñimiento. La mayoría de los pediatras prefieren soluciones naturales y pueden recomendar algunos remedios caseros antes de recetar medicamentos.

3. ¿Cuándo debo preocuparme si mi bebé tiene estreñimiento?

Debes preocuparte si tu bebé parece incómodo, tiene heces duras y secas, o si no ha tenido una evacuación en varios días. Si los síntomas persisten o empeoran, debes hablar con el pediatra de tu bebé.

4. ¿Puedo darle suplementos de fibra a mi bebé?

No es recomendable darle suplementos de fibra a los bebés sin hablar primero con el pediatra. Es mejor optar por alimentos ricos en fibra, como frutas y verduras suaves.

5. ¿Cómo puedo prevenir el estreñimiento en mi bebé?

Puedes prevenir el estreñimiento en tu bebé asegurándote de que reciba suficiente agua, introduciendo alimentos ricos en fibra en su dieta, y evitando alimentos procesados y poco saludables. También puedes hacerle ejercicio suave, como mover sus piernas como si estuviera pedaleando una bicicleta.