Descubre si tu bebé es intolerante a la lactosa: síntomas y soluciones

Si eres padre o madre de un recién nacido, es probable que hayas escuchado hablar sobre la intolerancia a la lactosa. Para aquellos que no estén familiarizados con este término, se refiere a la incapacidad del cuerpo para digerir la lactosa, el azúcar presente en la leche y otros productos lácteos.

Es importante conocer los síntomas y las soluciones para la intolerancia a la lactosa en bebés para poder brindarles el mejor cuidado y nutrición.

Síntomas de intolerancia a la lactosa en bebés

Los síntomas de la intolerancia a la lactosa en los bebés pueden variar según la cantidad de lactosa que consuman. Algunos de los síntomas más comunes son:

• Cólicos
• Hinchazón abdominal
• Diarrea
• Vómitos
• Irritabilidad
• Problemas para dormir
• Falta de aumento de peso

Si tu bebé experimenta alguno de estos síntomas después de tomar leche o consumir productos lácteos, es posible que tenga intolerancia a la lactosa.

Cómo saber si tu bebé tiene intolerancia a la lactosa

Si sospechas que tu bebé tiene intolerancia a la lactosa, debes llevarlo al pediatra para que lo examine. El médico puede realizar pruebas para determinar si tu bebé tiene intolerancia a la lactosa.

Una de las pruebas más comunes es la prueba de hidrógeno en el aliento. Esta prueba implica darle a tu bebé una solución de lactosa y luego medir la cantidad de hidrógeno en su aliento. Si la cantidad de hidrógeno es alta, puede indicar que tu bebé tiene intolerancia a la lactosa.

Otra prueba es la prueba de heces. Esta prueba implica medir la cantidad de ácido láctico en las heces de tu bebé. Si la cantidad de ácido láctico es alta, puede indicar que tu bebé tiene intolerancia a la lactosa.

Tratamiento para la intolerancia a la lactosa en bebés

Si tu bebé tiene intolerancia a la lactosa, hay varias soluciones que puedes probar. Algunas opciones incluyen:

• Cambiar a fórmulas sin lactosa
• Usar fórmulas parcialmente hidrolizadas
• Darle a tu bebé leche materna sin consumir lácteos
• Usar suplementos de lactasa
• Introducir alimentos sólidos que no contengan lactosa

Es importante hablar con el pediatra de tu bebé antes de hacer cambios en su dieta. El médico puede recomendar la mejor solución según las necesidades individuales de tu bebé.

Cómo prevenir la intolerancia a la lactosa en bebés

Aunque la intolerancia a la lactosa puede ser hereditaria, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a prevenirla en tu bebé. Algunas opciones incluyen:

• Amamantar a tu bebé
• Usar fórmulas para bebés sin lactosa
• Introducir alimentos sólidos que no contengan lactosa

Es importante hablar con el pediatra de tu bebé antes de hacer cambios en su dieta.

Conclusión

La intolerancia a la lactosa en los bebés puede ser un desafío para los padres, pero hay soluciones disponibles. Es importante conocer los síntomas y las soluciones para ayudar a tu bebé a superar este problema. Habla con el pediatra de tu bebé para encontrar la mejor solución para su situación individual.

Preguntas frecuentes

1. ¿La intolerancia a la lactosa es común en los bebés?

Sí, la intolerancia a la lactosa es común en los bebés. Se estima que hasta el 75% de los bebés pueden experimentar algún grado de intolerancia a la lactosa.

2. ¿La intolerancia a la lactosa es hereditaria?

Sí, la intolerancia a la lactosa puede ser hereditaria. Si alguno de los padres tiene intolerancia a la lactosa, es posible que el bebé también la tenga.

3. ¿Puedo amamantar a mi bebé si tengo intolerancia a la lactosa?

Sí, puedes amamantar a tu bebé si tienes intolerancia a la lactosa. Sin embargo, es posible que debas seguir una dieta sin lácteos para evitar que la lactosa llegue a la leche materna.

4. ¿Qué alimentos contienen lactosa?

La lactosa se encuentra en la leche y los productos lácteos, como el queso, el yogur y el helado.

5. ¿Qué debo hacer si mi bebé tiene intolerancia a la lactosa y no puedo amamantar?

Si no puedes amamantar a tu bebé y tiene intolerancia a la lactosa, habla con el pediatra para encontrar la mejor fórmula para bebés sin lactosa para su situación individual.