¡Descubre cuándo comienza el tercer trimestre de embarazo!

El embarazo es una experiencia única que trae consigo muchas emociones, cambios y preguntas. Una de las preguntas más comunes que las mujeres embarazadas se hacen es cuándo comienza el tercer trimestre de embarazo. El tercer trimestre marca la etapa final del embarazo y es un momento emocionante y a la vez desafiante para las futuras madres. En este artículo, te explicaremos cuándo comienza el tercer trimestre de embarazo y qué cambios puedes esperar durante esta etapa.

¿Qué es el tercer trimestre de embarazo?

El embarazo se divide en tres trimestres, cada uno de los cuales dura aproximadamente tres meses. El tercer trimestre comienza en la semana 28 de embarazo y termina en la semana 40, cuando se considera que el embarazo ha llegado a término. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas mujeres pueden dar a luz antes o después de la semana 40.

¿Qué cambios ocurren durante el tercer trimestre de embarazo?

El tercer trimestre de embarazo es una etapa de grandes cambios tanto para la madre como para el bebé. A medida que el bebé crece, la madre puede experimentar una serie de síntomas y cambios físicos, como los siguientes:

Crecimiento del bebé

Durante el tercer trimestre, el bebé crecerá rápidamente y aumentará de peso. Al final del trimestre, el bebé puede pesar entre 2,5 y 3,5 kilos.

Movimientos fetales

A medida que el bebé se hace más grande, los movimientos fetales pueden hacerse más fuertes y frecuentes. La madre puede sentir patadas y movimientos más notables.

Problemas de sueño

El tamaño del bebé y la incomodidad pueden hacer que la madre tenga dificultades para dormir durante el tercer trimestre.

Problemas de respiración

El crecimiento del bebé puede hacer que la madre tenga dificultades para respirar debido a la presión que ejerce el bebé en los pulmones.

Contracciones de Braxton Hicks

Las contracciones de Braxton Hicks pueden ser más comunes durante el tercer trimestre y son una señal de que el cuerpo se está preparando para el parto.

¿Qué cuidados debe tener una mujer embarazada en el tercer trimestre?

Durante el tercer trimestre, es importante que la madre cuide de sí misma y del bebé de la siguiente manera:

Realizar controles médicos

La madre debe asistir a todas las citas médicas programadas en el tercer trimestre para asegurarse de que tanto ella como el bebé están sanos.

Descansar adecuadamente

Es importante que la madre descanse lo suficiente durante el tercer trimestre para mantenerse saludable y reducir el riesgo de complicaciones.

Seguir una dieta saludable

La madre debe asegurarse de seguir una dieta saludable y equilibrada para proporcionar los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé.

Ejercitarse regularmente

El ejercicio regular puede ayudar a la madre a mantenerse saludable y prepararse para el parto.

¿Qué complicaciones pueden ocurrir durante el tercer trimestre?

Aunque la mayoría de los embarazos transcurren sin problemas, algunas complicaciones pueden ocurrir durante el tercer trimestre, como los siguientes:

Pre-eclampsia

La pre-eclampsia es una complicación grave que puede ocurrir durante el tercer trimestre y se caracteriza por un aumento de la presión arterial, hinchazón y proteinuria.

Parto prematuro

El parto prematuro ocurre cuando el bebé nace antes de la semana 37 de embarazo.

Diabetes gestacional

La diabetes gestacional es una forma de diabetes que se desarrolla durante el embarazo y puede afectar tanto a la madre como al bebé.

Conclusión

El tercer trimestre de embarazo es una etapa emocionante y desafiante para las futuras madres. Comienza en la semana 28 y termina en la semana 40, aunque algunas mujeres pueden dar a luz antes o después de la semana 40. Durante el tercer trimestre, el bebé crece rápidamente y la madre puede experimentar cambios físicos y síntomas. Es importante que la madre cuide de sí misma y del bebé durante esta etapa para reducir el riesgo de complicaciones.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuándo comienza el tercer trimestre de embarazo?

El tercer trimestre de embarazo comienza en la semana 28 de embarazo.

2. ¿Cuánto dura el tercer trimestre de embarazo?

El tercer trimestre de embarazo dura aproximadamente 12 semanas, desde la semana 28 hasta la semana 40.

3. ¿Qué cambios ocurren durante el tercer trimestre de embarazo?

Durante el tercer trimestre, el bebé crece rápidamente y la madre puede experimentar cambios físicos y síntomas como movimientos fetales más fuertes, problemas de sueño, problemas de respiración y contracciones de Braxton Hicks.

4. ¿Cómo puedo cuidar de mí misma y de mi bebé durante el tercer trimestre?

Es importante que la madre realice controles médicos regulares, descanse adecuadamente, siga una dieta saludable, haga ejercicio regularmente y se cuide durante el tercer trimestre.

5. ¿Qué complicaciones pueden ocurrir durante el tercer trimestre?

Algunas complicaciones que pueden ocurrir durante el tercer trimestre incluyen pre-eclampsia, parto prematuro y diabetes gestacional.