Alimentos prohibidos en la dieta para diverticulitis: evita las complicaciones

La diverticulitis es una inflamación de los divertículos, pequeñas bolsas que se forman en la pared del colon. Esta enfermedad puede ser muy dolorosa y peligrosa si no se trata adecuadamente. Una de las formas más efectivas de prevenir las complicaciones de la diverticulitis es seguir una dieta adecuada. En esta publicación, te explicamos qué alimentos debes evitar cuando tienes diverticulitis.

Los alimentos que debes evitar en una dieta para diverticulitis son aquellos que pueden aumentar la inflamación en el colon y los que son difíciles de digerir. Algunos de los alimentos que debes evitar son:

• Alimentos fritos y grasosos: las comidas grasosas y fritas pueden causar inflamación en el colon y empeorar los síntomas de la diverticulitis.
• Productos lácteos ricos en grasas: los productos lácteos ricos en grasas, como la mantequilla, el queso y la crema, pueden ser difíciles de digerir y causar inflamación en el colon.
• Carne roja: la carne roja es difícil de digerir y puede aumentar la inflamación en el colon. Es mejor optar por carnes magras, como el pollo o el pavo.
• Alimentos picantes: los alimentos picantes pueden irritar el colon y causar inflamación. Es mejor evitarlos si tienes diverticulitis.
• Alimentos procesados: los alimentos procesados, como los embutidos y la comida rápida, son ricos en grasas y sal, lo que puede empeorar los síntomas de la diverticulitis.
• Frutas con piel: las frutas con piel, como las manzanas y las peras, pueden ser difíciles de digerir y aumentar la inflamación en el colon. Es mejor pelarlas antes de comerlas.