Beneficios del colágeno en el tratamiento de la artrosis.

¿Qué es la artrosis?

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que se caracteriza por el desgaste del cartílago articular y la formación de osteofitos en los bordes de los huesos. Es una enfermedad crónica que afecta principalmente a las personas mayores de 50 años y se presenta con mayor frecuencia en las rodillas, las manos y la columna vertebral.

¿Cómo se relaciona el colágeno con la artrosis?

El colágeno es una proteína que se encuentra en los cartílagos, los huesos, los tendones y la piel. Es esencial para la estructura y la función de los tejidos conectivos del cuerpo. En el caso de la artrosis, el colágeno desempeña un papel fundamental en la salud del cartílago articular.

Los estudios han demostrado que la disminución del colágeno en el cartílago articular es un factor importante en la progresión de la artrosis. A medida que disminuye la cantidad de colágeno en el cartílago, se reduce su capacidad para absorber los impactos y la fricción, lo que aumenta el desgaste y la inflamación.

¿Cómo puede ayudar el colágeno en el tratamiento de la artrosis?

La suplementación con colágeno puede ayudar a mejorar la salud del cartílago articular y reducir los síntomas de la artrosis. Los estudios han demostrado que la ingesta de colágeno hidrolizado puede aumentar la síntesis de colágeno en el cartílago articular y reducir la inflamación en las articulaciones.

Además, el colágeno también puede mejorar la densidad ósea y la fuerza de los huesos, lo que puede ser beneficioso para las personas con artrosis en la columna vertebral. También puede mejorar la elasticidad de los tendones y los ligamentos, lo que puede reducir el riesgo de lesiones articulares en personas con artrosis.

¿Cómo se debe tomar el colágeno