¿Cómo detectar si mi presión arterial ha disminuido?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias mientras el corazón la bombea. Una presión arterial baja, también conocida como hipotensión, puede hacer que te sientas mareado o débil, entre otros síntomas.

¿Cuáles son los síntomas de una presión arterial baja?

Los síntomas de una presión arterial baja pueden variar de persona a persona, pero algunos de los más comunes incluyen:

• Mareo
• Visión borrosa
• Desmayo
• Fatiga
• Confusión
• Náuseas
• Falta de concentración
• Sudoración fría y pegajosa
• Palidez

¿Qué causa una presión arterial baja?

Hay muchas razones por las que tu presión arterial podría bajar, algunas de las causas más comunes incluyen:

• Después de estar sentado o parado por un tiempo prolongado
• Después de una comida pesada
• Después de hacer ejercicio
• Después de tomar ciertos medicamentos
• Como resultado de una enfermedad o infección
• Después de una pérdida de sangre significativa
• Problemas cardíacos o de tiroides

¿Cómo puedo saber si mi presión arterial ha disminuido?

Hay varias formas de saber si tu presión arterial ha disminuido:

Usando un tensiómetro

Un tensiómetro es un dispositivo que se utiliza para medir la presión arterial. Si tienes uno en casa, puedes usarlo para medir tu presión arterial cuando sientas que ha disminuido. Asegúrate de seguir las instrucciones del fabricante cuidadosamente para obtener una lectura precisa.