Presión arterial normal en adultos: ¿cuál es el rango saludable?

La presión arterial es una medida importante de la salud cardiovascular y puede ser un indicador temprano de enfermedades como la hipertensión. La presión arterial normal en adultos varía y depende de varios factores, como la edad, el género, el peso y la actividad física.

¿Qué es la presión arterial?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias. Se mide en dos números: la presión sistólica (el número superior) y la presión diastólica (el número inferior). La presión sistólica se refiere a la presión en las arterias cuando el corazón late y la presión diastólica se refiere a la presión en las arterias cuando el corazón está en reposo entre latidos.

¿Cuál es la presión arterial normal en adultos?

La presión arterial normal en adultos es generalmente considerada como 120/80 mmHg (milímetros de mercurio) o menos. Sin embargo, el rango saludable de la presión arterial puede variar dependiendo de la edad, el género y otros factores de salud. En general, se considera que la presión arterial es normal si está por debajo de 130/80 mmHg.

¿Cómo se mide la presión arterial?

La presión arterial se mide utilizando un dispositivo llamado esfigmomanómetro. Este dispositivo consiste en un manguito inflable que se coloca alrededor del brazo y se infla para comprimir las arterias. Luego, se utiliza un estetoscopio para escuchar el flujo de sangre a través de las arterias mientras se libera lentamente la presión del manguito. El nivel de presión en el momento en que se escucha el primer sonido de flujo de sangre se registra como la presión sistólica, y el nivel de presión en el momento en que se escucha el último sonido de flujo de sangre se registra como la presión diastólica.

¿Qué factores pueden afectar la presión arterial?

La presión arterial puede