Remedios naturales para aumentar la presión arterial baja

La presión arterial baja, también conocida como hipotensión, es una condición en la cual la presión de la sangre en las arterias es más baja de lo normal. Si bien no siempre es un problema de salud grave, puede causar mareos, desmayos y otros síntomas desagradables.

¿Cuáles son las causas de la presión arterial baja?

Antes de hablar de los remedios naturales que pueden ayudar a aumentar la presión arterial baja, es importante entender cuáles son las causas de esta condición. Algunas de las causas más comunes incluyen:

• Después de comer
• Después de estar de pie
• Después de hacer ejercicio
• Después de tomar ciertos medicamentos
• Enfermedades del corazón
• Enfermedades del sistema nervioso
• Deficiencia de nutrientes, como hierro o vitamina B12

Remedios naturales para aumentar la presión arterial baja

1. Agua salada

Beber agua salada puede ayudar a aumentar la presión arterial baja. La sal ayuda a retener líquidos en el cuerpo, lo que a su vez puede aumentar la presión arterial. Para hacer agua salada, simplemente agrega una cucharadita de sal a un vaso de agua y mezcla bien. Bebe esto una o dos veces al día.

2. Té de regaliz

El regaliz es una planta que se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de problemas de salud, incluida la presión arterial baja. El té de regaliz puede ayudar a aumentar la presión arterial al estimular la producción de hormonas que regulan la presión arterial. Para hacer té de regaliz, simplemente agrega una cucharadita de raíz de regaliz seca a una taza de agua caliente y deja reposar durante unos minutos antes de beber.

3. Jugo