Tendinitis: todo lo que necesitas saber para su tratamiento efectivo.

¿Qué es la tendinitis?

La tendinitis es una inflamación de los tendones, que son las estructuras fibrosas que conectan los músculos con los huesos. Esta afección puede afectar a cualquier parte del cuerpo donde existan tendones, pero suele ser más común en las muñecas, codos, hombros y rodillas.

¿Cuáles son los síntomas de la tendinitis?

Los síntomas de la tendinitis incluyen dolor, rigidez y sensibilidad en la zona afectada, así como dificultad para mover la articulación correspondiente. En algunos casos, también puede haber hinchazón y enrojecimiento en la zona.

¿Cuáles son las causas de la tendinitis?

La tendinitis puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo el uso excesivo o repetitivo de una articulación, lesiones agudas, envejecimiento, mala postura, problemas de alineación ósea y condiciones médicas como la artritis.

¿Cómo se diagnostica la tendinitis?

El diagnóstico de la tendinitis se realiza a través de un examen físico y una revisión de los antecedentes médicos del paciente. En algunos casos, puede ser necesario realizar pruebas de imagen, como radiografías o resonancias magnéticas, para descartar otras posibles causas del dolor.

¿Cómo se trata la tendinitis?

El tratamiento de la tendinitis depende de la gravedad de la afección y de su causa subyacente. En la mayoría de los casos, se recomienda el descanso y la inmovilización de la articulación afectada, así como la aplicación de hielo y la toma de analgésicos para aliviar el dolor y la inflamación. En algunos casos, puede ser necesario recurrir a la fisioterapia o a la cirugía para tratar la tendinitis.

¿Cómo se previene la tendinitis?

Para prevenir