Valores normales de la presión arterial: conoce los rangos saludables

¿Qué es la presión arterial?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Esta presión es necesaria para que la sangre pueda circular por el cuerpo y llegar a los órganos y tejidos que necesitan de ella para funcionar correctamente.

¿Qué se considera normal en la presión arterial?

Los valores normales de la presión arterial varían según la edad, el sexo y otros factores de salud. Por lo general, se considera que una presión arterial es normal cuando la presión sistólica (la presión máxima cuando el corazón se contrae) se encuentra entre 90 y 119 mmHg, y la presión diastólica (la presión mínima cuando el corazón se relaja) está entre 60 y 79 mmHg.

¿Qué factores pueden influir en los valores de la presión arterial?

La presión arterial puede variar en función de diversos factores, como:

• El estrés
• La alimentación
• El ejercicio físico
• Las enfermedades
• El consumo de tabaco y alcohol

¿Qué sucede cuando la presión arterial no es normal?

Cuando la presión arterial es demasiado alta (hipertensión) o demasiado baja (hipotensión), puede producirse una serie de problemas de salud. La hipertensión arterial es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares, como enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales. La hipotensión, por su parte, puede producir mareos, desmayos y otros síntomas molestos.

¿Cómo se diagnostica la hipertensión arterial?

La hipertensión arterial se diagnostica cuando la presión arterial es igual o superior a 140/90 mmHg en varias mediciones separadas por un periodo de tiempo. Es importante que este diagnóstico lo realice un profesional de la salud, quien también puede