5 remedios naturales efectivos para combatir la infección de orina

¿Qué es una infección de orina?

Una infección de orina, también conocida como cistitis, es una inflamación del tracto urinario causada por bacterias. Los síntomas incluyen dolor al orinar, necesidad frecuente de orinar y dolor en la parte baja del abdomen.

¿Cuáles son las causas de una infección de orina?

Las infecciones de orina son causadas por bacterias que entran en la uretra y se propagan al tracto urinario. Las mujeres tienen más probabilidades de contraer una infección de orina debido a que su uretra es más corta y está más cerca del ano. Otras causas incluyen la retención urinaria, el uso de catéteres y tener relaciones sexuales.

¿Cómo se pueden tratar las infecciones de orina de forma natural?

A continuación, te presentamos 5 remedios naturales que pueden ayudar a combatir la infección de orina:

1. Jugo de arándano

El jugo de arándano es uno de los remedios naturales más conocidos para tratar las infecciones de orina ya que ayuda a prevenirlas y a aliviar los síntomas. El arándano contiene proantocianidinas que impiden que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga y la uretra.

Para obtener los beneficios del jugo de arándano, se recomienda beber un vaso de jugo puro sin azúcar al día o tomar suplementos de arándano.

2. Ajo

El ajo tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas naturales que pueden ayudar a combatir las infecciones de orina. Además, el ajo es rico en antioxidantes que pueden fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a prevenir futuras infecciones.

Para obtener los beneficios del ajo, se recomienda consumirlo crudo o tomar suplementos de ajo.